Μικροβίωμα του Εντέρου: Πλήρης Διατροφικός Οδηγός για Υγεία
Τι είναι αυτό το Μικροβίωμα που ζει Μέσα σου; Ποια τα είδη και που βρίσκονται; Ποιος είναι ο Μηχανισμός Δράσης στο Εντερικό Μικροβίωμα; Πως επηρεάζει η Διατροφή σου το Εντερικό Μικροβίωμα; Ποια η σύνδεση του με νοσήματα; Γνώριζες ότι το Μικροβίωμα είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα οικοσυστήματα στη Γη και βρίσκεται μέσα σου; Το Ανθρώπινο μικροβίωμα είναι το σύνολο όλων των μικροοργανισμών που έχουμε στο δέρμα και μέσα μας ως άνθρωποι. Οι περισσότεροι από αυτούς τους μικροοργανισμούς διαμένουν στο έντερο μας από όπου και τρέφονται. Για αυτό τον λόγο η διατροφή μας τους επηρεάζει σημαντικά. Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος -…
